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2017/10
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どうしても叶ってほしいと執着してしまう時

ワクワクと、楽しく(きっと叶うだろう」と確信すれば願いは叶うのですが、

どうしても不安になったり叶ってほしいと執着してしまう時は、

他のわくわくすることを想像といいですね



「あ、やばい結婚のことを考えると不安になってしまう」…という時は

すぐに気分を変えて大好きな旅行のことを考えたり

大好きな食べ物のことを考えたり


他の不安が起こらない夢のことを想像したり・・

不安のエネルギーをためない工夫をするのって大切。


幸せな結婚生活を想像する
    ↓

想像するうちに不安になったらすぐ意識をフォーカスして他の楽しいことを想像する

そういう癖づけすれば、不安なエネルギーをためる量を増やさなくてすみます。

自分の心のハンドルをしっかり持って運転する癖をつければ
自分で自分の人生を作れますよね!

rannkinngu1.gif
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