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2020/08
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小さな変化を褒めてあげよう!
【なんで自分はできなんだろう】『なんて自分はだめなんだろう』

と自分を責めて自信をなくし、そんな自分がいやになるより

ほんの小さな自分の変化に注目し、そんな自分をほめてあげよう!

ちゃんと机を片付けられた!そんな小さな変化でも

昨日はできなかったことができたのならそれは、それで

昨日より成長した自分がいるはずだ!




本当は、何かやり遂げようと必死のバッチでがんばるより

自分に『まだまだ駄目だ!」とダメ出しをするより

どんな小さな自分の変化にも気づきいち早く
自分自身をほめてあげる技術を身につけるほうが

幸せに早く成長できる


自分自身をけなす力を弱め

ほめる力をつけることが幸せに早くことを成し遂げられる

できない自分を見つける力より、小さなことでも出来た
自分を見つける力がより自分を幸せの方へと導く。


rannkinngu1.gif
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