
ここをぽちっとお願いします!!
何とか現状を打破したい。
何とか今の状態から抜け出したい。
と焦る時ってあります。
あせっても、焦っても前に進まない、いらだち
そんなときは、自分にこう言い聞かせるのです。
「ちょっと待てよ」
「あせって何か変わるのか?」
「変わらないどころか、焦りがストレスになるな・・・」
「ま、いいか」
「とりあえず、すこしずつ、できる範囲でできることから始めよう!」
と、優しく自分に言い聞かせ
自分に負荷がかからない範囲で始めればいいのです。
そして、一番大切なことは、人と自分を比べないこと
人と比べると、絶対焦りが出てしまいますから・・・
その人はその人の人生で、その人のやり方があり
その人の与えられた、ものがあるのだから・・・
全く違う人生を歩んでいる人と自分を比ベられるわけがない。
それから、今を楽しめる気持ちを失わないことだと思います。
だって、人生は日々の積み重ねでできているのだからね!!

ここをぽちっとお願いします!!
スポンサーサイト
テーマ : 素直な気持ち
ジャンル : 恋愛