*All archives* |  *Admin*

2017/06
<<05  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30  07>>
スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
がんばって努力して結果を出すよりてっとりばやい
2012年、どんな目標を立てようかな?

などと考えたのですが、がんばったり努力したり

決め事を作ったりすると、とっても疲れてしまうから


2012年は、がんばって結果を出すのではく

いかに楽しく目標に向かって動けるか?

ということに意識を持つことにします


夢をかなえるために、動き出すことはすごく大切だけど


それをかなえるための行動が、必死でがんばって努力して

つらいものなら、かなえるまでの時間が苦痛だし時間もかかると思うのです。


だけど、夢に向かって動き出すこと自体が

楽しくてワクワクすることなら、夢を何が何でも叶えてみせる

という執着から開放されるのではないのかな?

と思うのです。

だって、今という時間もとってもとっても大切な時間ですから




人間関係も無理をしない


仕事でも無理をしない


夢を叶えるためにも、無理をしない



これは「怠けてだらだらしましょう」と意味ではなく

自分に苦しみをもたらさない

自分の心が軽やかになるように

『今という時間をできるだけ幸福感を持って生きましょう』


ということです。


☆今を楽しむ

☆無理をしないで楽しみながら目標に向かって動き出す


☆幸せと感じるものをたくさん見つける




多分、がんばって努力して結果を出すよりこっちの方が

手っ取り早く幸せになって、手っ取り早く夢を叶えられる

と、私は思うのです



rannkinngu1.gif
いつも読んでくださってありがとうございます。押してくださった方ありがとうございます。





リラックスして、普通の自分でいたいのに


緊張して自分らしい自分でいられないときがある





そんな自分がいやになってくるときがある


でも、自分を責めるこないよ


誰だって、緊張してうまくしゃべれないときがある



こんなときは深呼吸して

自分に言ってあげよう


『そのままで、大丈夫だよ』

『緊張しなくっていいんだよ』

『そのままの自分で嫌われるわけないんだから』

『自分のペースでいい。ゆっくりでいいからリラックスしていこう』

こうやって、緊張している自分に優しく心の中で

語りかけてあげよう。

ただでさえ緊張して、すごく疲れているんだから

ただでさえ、気を使って心ガチガチちなんだから


こんなとき自分を責めちゃダメだよ


『大丈夫、どんな自分も全部ひっくるめて大好きだよ』

『どんな自分も嫌いになんかならないよ』

っていってあげよう


だって、あなたがあなたを大切にして愛してあげることが

一番大切なのだから!!


12月から、アルファーポリスのエッセイブログ大賞に参加しています。


皆様お忙しい中申し訳ございませんが、お力をお貸しいただけないでしょうか?

投票するのには、ユーザー登録が必要ですが、登録はユーザ名(仮名でOK)と
メールアドレス(携帯不可)のみでOKです。

そして、なんと投票していただいた方の中から抽選で10名に各1万円があたります!!


皆様の清き一票をお待ちしています!!こちらからユーザー登録できます!!

ユーザー登録後 ↓の投票するボタンを押してユーザ名(仮名でOK)と
メールアドレスを入力していただくと投票できます!!

みなさまの清き一票お待ちしています!





いつもご覧いただき本当にありがとうございます。
お忙しい中、押してくださった方ありがとうございます



人間関係のもつれは勘違いが多い
人間関係のもつれは勘違いが多いように思う

例えば、その人は、ちょっと忙しくって返事が遅れただけなのに

『何で遅いんだろう?』と不安になって

『きっとメールするのがいやなんだ』と勝手に勘違いしたり

仕事関係でも、怠けているつもりはなく
ちょっとトラブルで遅れたりすると

相手は勝手に怠けていると受け取ったり



勝手に相手の行動を、悪く予想することで

悪く予想したほうも

悪く予想されたほうも、腹が立つ



こんな勘違いで人間関係がこじれたりする


だから、自分は、悪い予想をすることだけは
やめていこう!

勘違いで悪く予想されたときは、本当に腹が立って

仕方がないけど、仕事の関係や言い返せる相手でない場合は

すんだこと、とあまり引きづらず、自分はそんな事しないでおこう

と、切り替えていくほうが、自分の運も下げなくてすむ。



見えないところの相手の行動を、悪く予想することはやめよう

相手の心の中を勝手に想像して悪く考えるのはやめよう

また、人が勝手に予想して考えた悪いこと予想に同調しないようにしよう!



こんなことを心がけて生きるだけで、ずいぶん人間関係の
もつれに巻き込まれないですむように思う


それに、たとえそうじゃなかったとしても

自分の見えないところでのその人を、いい様に予想したっていい

そのほうが人間関係がうまくいく


そのほうが、ずっと自分も幸せ!




P1010056_20111226083748.jpg




12月から、アルファーポリスのエッセイブログ大賞に参加しています。


皆様お忙しい中申し訳ございませんが、お力をお貸しいただけないでしょうか?

投票するのには、ユーザー登録が必要ですが、登録はユーザ名(仮名でOK)と
メールアドレス(携帯不可)のみでOKです。

そして、なんと投票していただいた方の中から抽選で10名に各1万円があたります!!


皆様の清き一票をお待ちしています!!こちらからユーザー登録できます!!

ユーザー登録後 ↓の投票するボタンを押してユーザ名(仮名でOK)と
メールアドレスを入力していただくと投票できます!!

みなさまの清き一票お待ちしています!





いつもご覧いただき本当にありがとうございます。
お忙しい中、押してくださった方ありがとうございます




手放すと入ってくる
自分の中に、スペースがあり

いろんなものが埋まっている


新しいものを引き寄せようとすれば


そこに新たなスペースを空けなければならない


あなたの周りに、もう手放していいものは

ありませんか?


一人の人に執着し、なかなか感情を手放せなくて

他にもすばらしい人が

周りにいることを忘れてはしませんか?


いらなくなったものを手放し


今の自分にぴったりのものを引き寄せませんか?



12月から、アルファーポリスのエッセイブログ大賞に参加しています。


皆様お忙しい中申し訳ございませんが、お力をお貸しいただけないでしょうか?

投票するのには、ユーザー登録が必要ですが、登録はユーザ名(仮名でOK)と
メールアドレス(携帯不可)のみでOKです。

そして、なんと投票していただいた方の中から抽選で10名に各1万円があたります!!


皆様の清き一票をお待ちしています!!こちらからユーザー登録できます!!

ユーザー登録後 ↓の投票するボタンを押してユーザ名(仮名でOK)と
メールアドレスを入力していただくと投票できます!!

みなさまの清き一票お待ちしています!





いつもご覧いただき本当にありがとうございます。
お忙しい中、押してくださった方ありがとうございます






P1010081.jpg



もう、そろそろ大人だから一人で遊んでも大丈夫かな?



同じ事が起こっても

世の中にはいろんなドラマがあるけど


ドラマを作る脚本家によって、物事の受け止め方が違い

まったく違う物語ができるように


私たち一人ひとりも、物事の受け止め方で

自分自身で自分の物語を作っている




同じ事が起こっても

深く傷つき、悲しみ続ける人もいれば


割と早く立ち直り前を向ける人もいる


起こった出来事が問題なのではなく


その起きた出来事に


自分自身がどう反応するか?が問題


自分自身の物語を、ハッピーエンドに描くために、


何が起こってもいつもハッピーな受け止め方ができれば


自分の人生の物語を、ハッピーエンドにできるだ



12月から、アルファーポリスのエッセイブログ大賞に参加しています。


皆様お忙しい中申し訳ございませんが、お力をお貸しいただけないでしょうか?

投票するのには、ユーザー登録が必要ですが、登録はユーザ名(仮名でOK)と
メールアドレス(携帯不可)のみでOKです。

そして、なんと投票していただいた方の中から抽選で10名に各1万円があたります!!


皆様の清き一票をお待ちしています!!こちらからユーザー登録できます!!

ユーザー登録後 ↓の投票するボタンを押してユーザ名(仮名でOK)と
メールアドレスを入力していただくと投票できます!!

みなさまの清き一票お待ちしています!





いつもご覧いただき本当にありがとうございます。
お忙しい中、押してくださった方ありがとうございます




P1010043_20111214210517.jpg

ブタがやぎに頭突きされています。


こんな環境の中でも爆睡できるうちの旦那
アルファーポリスWebコンテツに参加中!
皆様の清き一票どうぞよろしくお願いします!
まぐまぐよりメルマガ発行しています!!
まぐまぐ殿堂入りメルマガです!! ぜひ読んでくださいね!
最近の記事
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

写真をお借りしています
MIZUTAMAさんに許可を得て時々ブログで掲載している写真をお借りしています。
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。